1月31日昼

・ぶっかけうどん(小)+温泉卵。柑橘が丁度良い。   ・牛すじカレー →業務用感のあるもの。正直まずかった。  外食(讃岐うどんが有名なお店)

1月30日夜

さばの味噌煮 牛肉の炒め 白菜 まいたけ 新じゃが キャベツ千切りにシラチャソースツナがけ+ wチーズがけ 酒 ビール、日本酒(賀茂鶴)

1月30日昼

・買ってきたパンを温めたもの ベーコンの入ったひねられてる大きいのと、モキュモキュした小さい丸いのと、あと温めてない、甘いやつ(形状アンパン風)。食感が菓子に近い。  ・コーンスープ(イオンのやつ)

1月29日夜

・レタス+ポテトサラダ+豚しゃぶの乗ったサラダ  ・やきとり(市販品)  酒  ビール1、日本酒2~3杯程度

1月29日昼

塩タラを焼いたもの フリーズドライ豚汁 ごはん

1月28日夜

・キムチ鍋タラ入り ・霜降りサバの刺身 ・男爵イモの煮物 酒:日本酒2ー3杯、ビール1缶 つまみ:ミックスナッツ

1月28日昼

ビリヤニと中華風スープ(パクチー入り)

1月27日夜

飯:ネパール系の豆がすりつぶされたようなものがチャパテイ的なものに入っているもの、コロッケ、水餃子、ハラミのニンニク炒めをレタスで包む。 酒:ビールとイチゴのチャミスル。 つまみ:チーズ2個(他にあったかも)